À propos
Mon parcours et ma posture de Gestalt-praticienne
Gestalt-praticienne depuis 2023, je fonde mon accompagnement sur l'écoute attentive de ce qui vous amène à venir me voir, dans la présence, la bienveillance et la conscience. Les séances que nous partageons sont des espaces de liberté et de sécurité où vous pouvez déposer en toute confiance ce qui se vit pour vous dans l’instant présent.
Je place le respect et le non jugement comme valeurs fondamentales dans la relation thérapeutique, et le lien que nous tissons, progressivement, vous permet d’explorer vos ressentis, vos émotions et vos pensées dans un cadre soutenant, ajusté à votre rythme.
Certaines expériences dans notre vie laissent des traces. Tout n'a pas toujours pu être accueilli, compris ou intégré et nous avons mis en place des mécanismes pour nous protéger. Si cela a pu être la solution la plus adaptée par le passé, ces schémas qui se reproduisent peuvent devenir source de souffrance au quotidien.
La thérapie vous aide à mettre de la conscience sur ce qui se rejoue et qui demande aujourd’hui à être ajusté ou transformé. Ensemble, nous cheminons dans la mise en place de nouvelles manières d'être et d'agir, afin de vivre en accord avec la personne que vous êtes aujourd'hui.
Dans ma vie personnelle, j’ai pu mesurer à plusieurs reprises combien il est essentiel de disposer d’un espace sécure et soutenant pour traverser les moments de rupture, de perte ou de bouleversement à son rythme.
Ces expériences m’ont permis de ressentir profondément ce que vivent celles et ceux que j’accompagne — non pas comme une experte, mais comme une personne présente et attentive à la singularité de chaque histoire.
Au fil de ma pratique, j’ai senti que c’est auprès des personnes traversant des situations sensibles — comme le deuil, la séparation ou des expériences traumatiques — que je me sens la plus juste et la plus engagée.
Soutenir celles et ceux qui souffrent, mais aussi celles et ceux qui prennent soin des autres, est devenu une dimension centrale de mon travail et de mon engagement professionnel.
Gestalt-praticienne certifiée, formée à l’École Humaniste de Gestalt, j’inscris ma pratique dans une approche humaniste et relationnelle, et je m’engage à respecter un code de déontologie garantissant confidentialité et respect de la personne accueillie.
Régulièrement supervisée, j’offre un cadre thérapeutique clair, sécurisant et engagé.
Parce que nous sommes tous différents, chaque accompagnement est singulier, sur mesure. Nous nous voyons en face à face, que ce soit en visio ou en cabinet, à Lyon et Vernaison, selon les modalités que nous avons vues ensemble.
D'un naturel joyeux, j'aime beaucoup rire et j'ai coutume de reprendre avec mes accompagné.e.s la fameuse réplique : "il n'y a pas de bonne ou de mauvaise situation", qui devient "il n'y a pas de bonne ou de mauvaise émotion" ! Je vous accueille tel(le) que vous êtes et nous cheminons ensemble, à votre rythme. Je suis à votre écoute.
Si vous sentez qu’un espace d’écoute, de compréhension et d’exploration pourrait vous accompagner aujourd’hui, je vous invite à me contacter pour un premier échange.